シングル | 生年月日 ： | 12月16日 、 1993年 |
|---|---|
| 年齢： | 26歳 |
| 苗字 ： | ロシア |
| 出生国： | アメリカ |
| 誕生サイン： | 射手座 |
| 高さ ： | 5フィート4インチ |
| Qimmah Russoの婚姻状況とは何ですか？ （既婚、独身、関係または離婚）： | シングル |
|---|---|
| Qimmah Russoには何人の子供がいますか？ （名前）： | 0子供 |
| Qimmah Russoは関係を持っていますか？： | 番号 |
| ですQimmah Russoゲイ？ | 番号 |
Qimmah Russoは、1993年12月16日に、米国ニューヨーク州の射手座の星座の下で生まれました。彼女の両親は両方とも運動選手でした。彼女の父 ケネス・ルッソ 彼女の母親が野球選手だった間 Rayietta Russo ホッケー選手でした。
彼女の両親は彼女を兄と一緒に育てました ルッソを修理する サッカー選手であり、アスリートの家族に育てられた彼女は、スポーツを始めるようになりました。以前、彼女はバスケットボールプレーヤーであり、大学のプロバスケットボールチームに参加していました。
しかし、彼女はスポーツをやめ、体にフィットするように焦点をそらしたので、重量挙げを始めました。幼い頃、彼女は産婦人科になることを夢見ていました。
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彼女の学歴については、カリフォルニア州サンタクラリタのキャニオンズ大学で運動学と社会学を学びました。
アナ・ポップルウェル サム・ケアード
Qimmah Russoは、プロのフィットネストレーナー兼オンライン起業家であり、2010年にフィットネスの世界で有名になりました。彼女は、メンタルヘルスの開発に加えて、ウェブサイトq-flexfitness.comを通じてフィットネスクラスを提供しています。
彼女は人々が健康を維持するのを助けるために彼女のソーシャルメディアサイトで彼女のフィットネス体制の多くを共有しています。多くの人気のある女性のフィットネスモデルの世界では パトリシアアラモ 、Kayla Itines、Michelle Lewin、Jen Selter、 イザベル・グラール 、 ルッソはなんとか彼らに立ち向かい、フィットネス界で名を馳せました。
Russoはまた、ブランドをモデルにして、有名なフィットネス会社とのスポンサー契約を獲得しました。
彼女のインターネットサイトへの露出は彼女にインターネットのセンセーションを巻き起こし、彼女は成長するフォロワーを獲得しました。彼女は自分のしていることを愛し、人々は彼女の物語を完全に購入するので、人々は彼女のフィットネスへの献身に触発されています。
彼女はまた、以前はつるチャンネルを運営し、次のような他のワイン醸造業者と協力していました。 Alphonso McAuley、Clarity そして メルビングレッグ 。
Qimmah Russoは、自分のフィットネストレーニングのいくつかに従って、引き裂かれた体を維持します。彼女は通常、ストレングス＆コンディショニングトレーニングを行って全身を鍛え、他のフィットネス活動と混ぜ合わせます。さらに、彼女はさまざまな運動に対する体の反応に応じてルーチンを変更します。
その上、彼女は体重運動、重量挙げ、および体操をしますが、それが人々を怠惰にすることを信じているので、有酸素運動は好きではありません。すべてのフィットネスパーソナリティはスクワットが大好きで、ルッソは脚、臀筋、背中の筋肉を鍛えるのに役立ちます。
忘れないでください： ポキマネ
彼女の栄養に関しては、彼女は健康的な食べ物を食べ、きれいな食べ物を食べます。彼女は健康上の利点のためにバナナ、リンゴ、ブルーベリー、アボカドなどの果物を食べるのが大好きです。同様に、彼女は健康を維持するために生野菜、低脂肪チーズ、ダークチョコレート、ナッツ、ピーナッツバター、卵を食べます。
フィットネストレーナーのQimmahRussoは、フィットネスの世界で自分自身のために大きなキャリアを築くことができました。 Payscaleによると、フィットネスインストラクターの平均給与は 19.79ドル 時間単位で、彼らは周りを稼ぎます 36,426ドル 1年当たり。
エラ・ジョナス・ファーリンガー
彼女はBMW4シリーズグランクーペを所有しています。 44,800ドル とそのコンバーチブルバージョンのコスト 52,950ドル 。ルッソはBMW435iに乗っているのが見られ、その価格は 43,195ドル 。
彼女の贅沢な車とライフスタイルは、彼女が銀行口座にかなりの量の富を積み上げて彼女の人生を楽しんでいることを明らかにしています。 2018年現在の彼女の純資産は 20万ドル 。
魅力的なフィットの女性 Qimmah Russo はまだ結婚しておらず、彼女の関係の噂はソーシャルメディアではどこにも見られません。彼女は私生活を共有することになると、控えめな生活を送っています。
今のところ、彼女は一人暮らしを楽しんでいて、友達や家族と楽しんでいます。
ビーガン戦利品 #retweet #QimmahRusso pic.twitter.com/aAjPBPHPU7
-Qimmah Russo（@ Qflex_4Life） 2018年10月29日
さらに、彼女は彼女の破れた体の写真を共有するソーシャルメディアサイトで活動しています。彼女はTwitterで17.1k人のフォロワーと110万人のInstagramフォロワーを維持しています。
あなたは好きかもしれません sierraviva.org/wiki !!!
